鍋ダイエット Dish cooked at the table - diet

腰痛と闘うのに体重管理は必須。
ダーリンもお腹を凹ませるべく‥

　鍋ダイエットです。

知り合いが痩せた’と勧めてくれたダイエット。
ほんとは豆腐と白菜だけなんだけど‥せこがに が来ました。

白菜/ねぎ/豆腐/えのき/なめこ　あり合わせの野菜でお腹いっぱい。
小さいけどいい味のかにでした。